修复 Windows 11 中损坏的注册表项的 10 种方法：分步指南

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普通的 Windows 用户可能永远不必访问Windows 注册表，但各种应用程序和 Windows 服务却需要。如果注册表项变坏，您将遇到各种问题，例如更高的 CPU 使用率、随机系统崩溃、延长的启动和关闭时间以及低于标准的全局性能。不用说，注册表必须保持正常工作。  

什么是 Windows 注册表？

Windows 注册表是一个系统范围的文件和设置存储库，用于存储有关 Windows、用户首选项、应用程序、硬件以及构成您的个人计算机的许多其他重要组成部分的重要信息。

此数据存储在“键”和“值”（注册表的两个基本组件）中，并在需要时由 Windows 引用。 

丢失、被感染、被错误更改或损坏的注册表项会以多种方式影响您的 PC，应完全避免。

什么会导致损坏的注册表项？

有许多因素会导致注册表项损坏。以下是一些常见的：

1. 病毒和恶意软件：也许是损坏注册表项的最常见原因，恶意软件的侵扰可以同时破坏多个键和值，并影响所有依赖它们的设置的功能。 

2.碎片 化：随着时间的推移，注册表碎片化也会破坏某些项目，尤其是在安装软件或 更新软件和服务之后。 

3. 注册表干预：通过注册表编辑器对注册表进行的不当更改最终也会破坏注册表项，尤其是在没有适当的知识或信息的情况下更改正在发生的事情。  

4. 项目堆积： 随着时间的推移，您的注册表最终可能会出现大量损坏的、不必要的、完全空的或放错地方的项目。这不仅会损害其他功能性注册表项，还会阻塞您的系统并在内部损坏它。 

如何修复 Windows 11 上损坏的注册表项（解释了 10 种方法）

如果您的系统速度变慢，启动/关闭的时间变长，偶尔崩溃，或者在每个角落都出现错误，则您的注册表项可能已损坏。以下是修复它们的几种方法。 

方法 1：运行系统文件检查器 (SFC) 扫描

本机系统文件检查器专为修复损坏的丢失系统文件而设计，包括注册表中的文件。以下是如何使用它：

按“开始”，键入 cmd，右键单击“命令提示符”，然后选择 “以管理员身份运行”。这将为您打开命令提示符工具。

在这里，键入以下命令：

sfc /scannow

按回车。等待扫描完成。

您应该收到一条消息，指出 Windows 资源保护找到了损坏的文件并成功修复了它们。 

如果您收到的消息另有说明，请继续进行接下来的几个修复。

方法 2：运行 DISM 工具

修复损坏的项目时采用的第二种方法是使用部署映像和服务管理 (DISM) 工具来扫描问题。操作方法如下：

如前所示打开命令提示符。然后键入以下命令：

DISM /Online /Cleanup-Image /ScanHealth

然后按回车。等待扫描完成。 

然后输入这个命令：

DISM /Online /Cleanup-Image /RestoreHealth

按回车。

完成后，重新启动 PC 并检查系统功能是否有所改善。 

方法 3：运行磁盘清理工具 

磁盘清理是一种本机工具，可以帮助清理系统文件和疏通注册表项。以下是如何使用它：

按开始，键入 磁盘清理，然后打开应用程序。

现在，选择驱动器“C:”（默认选择）并单击“确定” 。

在磁盘清理窗口中，您会发现一堆可以删除以节省空间的文件。但是我们要清理系统文件，所以选择左下角的 清理系统文件 。

再次选择 C: 驱动器并单击OK。

等待扫描完成。 

您会在磁盘清理建议您清理的文件旁边看到勾号。单击“确定”进行确认。 

再次单击 删除文件。 

清理完成后重新启动计算机，并且应该有更少的注册表文件阻塞系统。 

方法 4：运行启动修复

启动修复是 Windows 恢复环境中内置的另一个选项，可以帮助诊断和解决系统问题，包括损坏的注册表文件。访问方法如下：

按快捷键组合Win+I打开“设置”应用。在左侧窗格中选择“系统”后，向下滚动并选择“ 恢复” 。

在高级启动旁边 ，单击 立即重新启动。

计算机现在将重新启动并引导至 Windows 恢复环境。单击 疑难解答开始。

单击 高级选项。

单击 启动修复。

Windows 现在将运行启动修复、解决问题并应用解决方案。 

方法 5：进行系统还原

如果损坏的注册表项正在影响您使用 Windows 的能力，您可能不得不求助于系统还原并将设置回滚到过去它们正常工作的某个点。操作方法如下：

按“开始”，键入“创建还原点”，然后单击“创建还原点” 。

单击 系统 还原。

现在， 选择Recommended restore 选项，单击 Next。

否则，如果您想选择不同的还原点，请选择 选择不同的还原点 ，然后单击 下一步。

选中显示更多还原点旁边的框。

现在选择您希望系统恢复的事件。然后单击“下一步”。 

（注意：您可以点击“Scan for affected changes”来查看系统还原将删除的软件。一旦系统还原，您将不得不重新安装这些软件。）

最后，点击 完成 开始系统还原。

在此日期或事件之后可能引入的任何损坏的项目将从注册表中删除。 

方法六：使用第三方应用程序（CCleaner）

CCleaner、Restoro 和 Wise Registry Cleaner 等注册表清理工具在过去受到了很多批评，尤其是来自 Microsoft 的批评，微软表示它不支持使用注册表清理实用程序。但是，如果本机工具不起作用，只要您小心，在大多数情况下都可以依赖这些工具。 

由于不当删除或更改注册表文件的可能性很高，建议您在开始之前手动备份注册表。但由于这些第三方注册表清理器中的大多数已经提示您执行相同的操作，因此我们可以继续关注应用程序本身。对于我们的示例，我们使用的是 CCleaner，但大多数此类应用程序的选项或多或少是相同的。

下载： CCleaner

转到上面的链接并单击“ 下载” 。

按照屏幕上的提示安装 CCleaner。

然后打开应用程序并转到“注册表 ”选项卡。

然后选择您要扫描的项目（最好将它们全部选中）并单击Scan for Issues。

等待扫描完成，然后单击 Review selected Issues。

在进行任何更改之前，CCleaner 会提示您进行注册表备份。干净是的。

选择一个位置来保存注册表备份，然后单击“保存” 。 

对于每个注册表问题，您都会看到一个弹出窗口，让您可以提前查看。要解决此问题，请单击“修复问题”。

要一次解决所有问题，请单击“修复所有选定的问题”。

问题解决后，重新启动您的电脑。 

方法 7：还原注册表备份

如果您有注册表备份，您可以随时使用它恢复注册表设置。但此方法仅在您已经有注册表备份的情况下才有效。要了解有关创建注册表备份的更多信息，请查看本文的最后几节。

以下是使用注册表备份恢复系统的方法：

按 “开始”，键入“注册表编辑器”并打开它。

单击文件。

选择 导入。

浏览注册表备份文件（以 .reg 结尾的文件），选择它，然后单击打开。

等待注册表恢复。 

方法 8：重置您的电脑

如果上述解决方案不起作用，则可能是注册表项长期存在问题且无法轻松修复。在这种情况下，它有助于重置您的 PC并将 Windows 恢复为默认设置。操作方法如下：

按开始，然后单击电源按钮。 

然后在按住Shift 键的同时，点击 Restart。

这将引导您进入 Windows 恢复环境。从这里，选择疑难解答。

然后点击 重置这台电脑。

选择保留您的文件或删除所有内容。

然后按照屏幕上的提示继续重置电脑。 

方法 9：重新安装 Windows

当所有其他方法都失败时，重新安装可能会让人感觉失败。但是重新安装将为您提供一个干净的 Windows 副本，让您重新开始并更好地管理注册表项。您将需要一个可引导的 USB才能工作。 

插入 USB 并在 Windows 恢复环境中重新启动系统（如前一种方法所示）。选择 疑难解答。

单击高级选项。

选择UEFI 固件设置。

单击 重新启动。

按相应的键 选择启动设备选项。

使用箭头键选择您的 USB 设备。然后按回车。

Windows 安装程序启动后，单击 “下一步”。

现在按照屏幕上的提示重新安装 Windows。 

方法 10：检查组策略编辑器中是否允许注册表编辑器 

注意：此方法仅适用于 Windows 11 专业版、企业版和教育版。

如果您无法访问注册表编辑器，则必须寻求组策略编辑器的帮助。 

请注意，组策略编辑器仅适用于 Windows 专业版、企业版和教育版。 

以下是如何通过组策略编辑器检查注册表编辑器是否被允许。 

按开始，键入gpedit并打开Edit Group Policy。

在左窗格中，展开 用户配置，然后展开管理模板，然后单击 系统。 

在右侧找到阻止访问注册表编辑工具 并双击它。 

现在，确保选择了“未配置”或“禁用”选项。

然后单击 “确定”。

重新启动您的 PC 以生效，您的注册表编辑器将被启用。 

维护注册表备份 

一旦您的系统恢复正常，重要的是要确保您的 PC 开始维护注册表备份（如果还没有的话）。不时创建注册表备份可确保您有一个先前的快照可以恢复，以防注册表及其项目将来再次损坏。备份注册表的方法如下：

1.创建注册表备份

首先，让我们看看如何自己创建注册表备份。

按“开始”，键入registry editor，然后打开注册表编辑器。 

单击 文件。

选择 导出。

为您的备份命名并将其保存在安全的地方（例如 USB 或外部硬盘驱动器）。

然后点击 保存。

2.启用注册表自动备份（以及如何用它恢复注册表）

在以前的版本（版本 1803 及更早版本）中，Windows 过去常常自动创建一个秘密备份，如果有人愿意，可以访问该备份。但是，此后已停止使用。尽管如此，通过一些调整，您可以自己启用它并稍后访问它，以防万一事情再次发生。 

首先，这是启用注册表项的注册表自动备份的方法：

打开注册表编辑器（如前所示）。然后进入以下路径：

Computer\HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\Session Manager\Configuration Manager

或者，复制以上内容并将其粘贴到注册表编辑器的地址栏中，然后按 Enter。

现在，右键单击 左侧 的Configuration Manager 文件夹，选择New，然后单击 DWORD (32-bit) Value。

将新创建的注册表项 命名为EnablePeriodicBackup。

双击它并将值更改为 1。单击 确定。

重新启动系统以使更改生效。启动后，转到以下地址并检查它是否填充了文件。 

C:\Windows\System32\config\Regback

一开始，您可能会看到文件夹中的文件大小都是“0 KB”。

不过不用担心。这将在自动维护发生时更新，大约每 10 天一次。

如果您希望立即备份注册表，则必须借助“任务计划程序”。以下是如何去做：

按开始，搜索 task scheduler，然后按 Enter。

在左窗格中，展开任务计划程序库。

然后是微软。

展开窗口。

然后选择注册表。

您应该会在右侧看到一个“RegIdleBackup”文件。 

右键单击它并选择 运行。

现在，如果您返回“RegBack”文件夹，您应该会看到文件的大小已更新。 

现在让我们看看如何使用此备份来恢复损坏的注册表项的顺序。 

按开始，然后单击电源按钮。 

然后按住“Shift”键并单击“重新启动” 。

这将打开 Windows 恢复环境。在这里，单击 疑难解答。

选择 高级选项。

单击 命令提示符。

在这里，我们将输入安装 Windows 的驱动器号。Windows 的默认驱动器号是 C。但是，这对于某些人来说可能有所不同，尤其是在 Windows 恢复环境中通过命令提示符完成时。恢复模式并不总是将默认驱动器 (C:) 显示为安装 Windows 的驱动器。

要检查是否是这种情况，请键入C:，按 Enter，然后键入dir并按 Enter 以查看该驱动器中的内容。如果您发现它有“Program Files”、“Windows”等文件夹，那么您就走对了。

如果没有，请确保尝试几个不同的字母，然后是dir命令。在我们的例子中，它是默认字母 C: 本身。 

选择正确的驱动器后，键入以下命令：

cd C:\Windows\system32

按回车键。然后键入以下命令：

mkdir configBackup

此命令用于创建一个备份文件夹，可以临时备份“config”文件夹中的文件。按回车键。然后键入以下内容：

copy config configBackup

按回车键。这会将文件从临时文件夹移动到“configbackup”文件夹。 

看到文件已复制后，键入以下命令：

cd config\Regback

按回车键。我们现在已将路径移至秘密注册表备份文件夹。键入以下内容以检查每个文件的内容和大小：

dir

按回车键。记下此处文件的名称。

现在输入文件名，然后为每个文件一个一个地回车，如下所示：

copy /y software ..

按回车键。

现在键入以下内容：

copy /y system ..

按回车键。

同样，对前面突出显示的所有文件执行此操作。完成后，关闭命令提示符并重新启动 Windows。这应该使用自动备份的 注册表文件来恢复您的注册表文件。